Πολλές μελέτες τα τελευταία χρόνια ερευνούν τη δράση των ω-3 λιπαρών οξέων EPA και DHA στη νοητική λειτουργία. Τελευταίο άρθρο ανασκόπησης και μεταανάλυσης σχεδιάστηκε για να προσδιοριστεί η επίδραση της πρόσληψης εικοσιδυαεξανοϊκού οξεός (DHA), μόνο του ή σε συνδυασμό με εικοσαπενταενοϊκό οξύ (ΕΡΑ) σε συγκεκριμένους τομείς μνήμης.

Εξαιτίας του γεγονότος ότι στο παρελθόν η έρευνα δείχνει μια θετική συσχέτιση μεταξύ επίπεδων του DHA στο αίμα / διαιτητική πρόσληψη και τη γνωστική λειτουργία.

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι επεισοδιακά προβλήματα μνήμης σε υγιείς ανθρώπους που βιώνουν μέτρια προβλήματα μνήμης βελτιώθηκαν με συμπλήρωμα DHA / EPA. Ανεξάρτητα της νοητικής κατάστασης κατά την έναρξη, πρόσληψη DHA / EPA  σε ποσότητα μεγαλύτερη από 1 g ανά ημέρα βελτιώνει την επεισοδιακή μνήμη. Οι μελέτες παρατήρησης υποστηρίζουν την ευεργετική συσχέτιση μεταξύ των επιπέδων πρόσληψης /αίμα του DHA/EPA και την λειτουργία μνήμης σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας.

Το συμπέρασμα που προκύπτει είναι ότι το DHA, μόνο του ή σε συνδυασμό με την EPA, συμβάλλει στη βελτίωση της λειτουργίας της μνήμης σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας με ήπια προβλήματα μνήμης (Yurko-Mauro K et al. PLoS One. 2015 Mar 18;10(3):e0120391).