Το γαστρεντερικό σύστημα είναι ένα από τα μεγαλύτερα όργανα στο ανθρώπινο σώμα, ενώ παράλληλα συμμετέχει στη διατήρηση της καλής υγείας και της ευεξίας. Το γαστρεντερικό σύστημα ξεκινά από το στόμα και φτάνει μέχρι το έντερο.

Είναι υπεύθυνο για τη πέψη των συστατικών που παίρνουμε μέσω της τροφής σε μικρότερα κομμάτια προκειμένου να γίνει η απορρόφηση τους. Κατά αυτήν την διαδικασία παράγονται στο έντερο μεταβολίτες που είναι βιοδραστικά μόρια (τα οποία έχουν αναφερθεί στη βιβλιογραφία και ως «pharmabiotics»). Στην κατηγορία αυτή ανήκουν τα βραχέας αλύσου λιπαρά οξέα, αντιμικροβιακές ουσίες αλλά και θρεπτικές ουσίες όπως η βιταμίνη Κ.

Στο έντερο κατοικούν εκατομμύρια μικροοργανισμοί, που χωρίζονται στα βακτήρια που υπάρχουν φυσιολογικά στο σώμα και στα παθογόνα. Η ισορροπία ανάμεσα σε αυτά τα δύο είδη είναι σημαντική για την καλή λειτουργία του σώματος. Αυτό σημαίνει ότι πιθανή ανισορροπία λόγω διατροφικών αλλαγών, στρες και χρήσης φαρμάκων, μπορεί να επιφέρει αλλαγές στη σύνθεση της μικροχλωρίδας του εντέρου κατάσταση που μπορεί να συνδέεται με διάφορες ασθένειες (Patterson E, et al. Proc Nutr Soc. 2014 Sep 8:1-13).

Το θετικό είναι ότι η χρήση συμπληρωμάτων διατροφής με προβιοτικά και πρεβιοτικά μπορεί να  βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας του εντέρου.

Στην αγορά μπορείτε να βρείτε προϊόν που συνδυάζει 12 διαφορετικά προβιοτικά στελέχη με πρεβιοτικά. Μόνο μία κάψουλα μπορεί να προσφέρει 1 δισεκατομμύριο βακτήρια, ενώ σημασία έχει να διαφυλάσσεται μεγάλο ποσοστό επιβίωσης στη διαδρομή τους προς το έντερο.