Β1, θειαμίνη: Η «ηθική βιταμίνη»

H θειαμίνη ή βιταμίνη Β1 είναι μία από τις ουσίες που πρέπει να έχει το σώμα, προκειμένου να μετατρέπει τους υδατάνθρακες σε ενέργεια.

Η θειαμίνη, που είναι γνωστή στην Ευρώπη και ως aneurin, βοηθά το σώμα να δημιουργεί ...

 

Κορυφαία θέματα Διατροφής

Κύλιση στην Αρχή