Τα προβιοτικά συζητώνται πολύ τα τελευταία χρόνια, για διάφορα οφέλη που μπορεί να προσδώσουν στην υγεία του ανθρώπου.

Κατά καιρούς σε μελέτες έχουν δοκιμαστεί μεμονωμένες σειρές προβιοτικών ή μίγματα προβιοτικών σειρών, πριν ή μετά τη γέννηση νεογνών όσον αφορά τις αλλεργίες. Μετα-αναλύσεις έχουν δείξει κάποια οφέλη όσον αφορά την πρόληψη του εκζέματος, με τη θετική δράση να επικεντρώνεται κυρίως στα μίγματα προβιοτικών από διάφορες σειρές. Στη συνέχεια μιλώντας για το άσθμα και την αλλεργική ρινίτιδα τα δεδομένα ποικίλλουν και είναι πολύ δύσκολη η σύγκριση ανάμεσα στις μελέτες.

Για παράδειγμα στην παρακάτω κλινική μελέτη μελετήθηκε μίγμα μπιφιδοβακτηρίων (B longum BB536, B infantis M-63, B breve M-16V) σε παιδιά. Η μελέτη ήταν τυχαιοποιημένη, διπλά τυφλή και ελεγχόμενη με placebo. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το μίγμα αυτό με τα Bifidobacteria βελτίωσε τα συμπτώματα της αλλεργικής ρινίτιδας, αλλά και γενικά την ποιότητα ζωής των παιδιών (Del Giudice MM et al. Bifidobacterium mixture (B longum BB536, B infantis M-63, B breve M-16V) treatment in children with seasonal allergic rhinitis and intermittent asthma.Ital J Pediatr. 2017 Mar 7;43(1):25).

Ακόμα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Αλλεργίας (World Allergy Organization –WAO) σε πρόσφατες οδηγίες πρότεινε να εξετάζεται η χρήση προβιοτικών σε εγκύους ή θηλάζουσες ή νεογνά με αυξημένο κίνδυνο για την εμφάνιση αλλεργιών. Βέβαια καταλήγει ότι σημαντικό για την ασφαλή εξαγωγή συμπερασμάτων είναι περισσότερες τυχαιοποιημένες μελέτες (West CE. Probiotics for allergy prevention. Benef Microbes. 2016;7(2):171-9).

Συνοπτικά μπορεί ακόμα το επιστημονικό τοπίο όσον αφορά τη σχέση των προβιοτικών με τις αλλεργίες να μην έχει ξεκαθαρίσει, αλλά μέχρι τότε καλό είναι να φροντίζουμε την ισορροπία του εντέρου μας. Η υιοθέτηση ισορροπημένης διατροφής και η χρήση των κατάλληλων συμπληρωμάτων διατροφής όταν απαιτείται είναι απαραίτητη. Σημαντικό για ένα συμπλήρωμα διατροφής με προβιοτικά είναι να διασφαλίζεται ότι αυτά φτάνουν στο στόχο, δηλαδή το έντερο.