Είναι αλήθεια ότι πολλοί που ζουν σε έντονους ρυθμούς υιοθετούν λανθασμένες διατροφικές συνήθειες και τις διαιωνίζουν. Για αυτό και πρέπει να σκεφτούν την ποιότητα της διατροφής τους, δηλαδή πόσο κοντά είναι σε αυτό που χαρακτηρίζεται ως ισορροπημένη διατροφή…. Υπάρχουν δηλαδή κάποιες επιλογές που μπορεί να γίνουν συνήθειες και να επιβαρύνουν το σωματικό σας βάρος. Όπως για παράδειγμα η καθημερινή κατανάλωση αλκοόλ πέραν του μετρίου, αλλά και πηγών ζάχαρης ή γλυκών, η κατανάλωση 1 με 2 μεγάλων γευμάτων την ημέρα, η μη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών καθώς και η αποφυγή της άσκησης.

Οι παραπάνω επιλογές είναι αλήθεια ότι μπορεί να προκαλέσουν κακή διάθεση και ατονία, παρόλο που μας χαρίζουν παροδική χαρά.
Ο στόχος είναι οι παραπάνω επιλογές να αντικατασταθούν από άλλες πιο υγιεινές. Αν τόσο καιρό ήσασταν πιο χαλαροί, τώρα είναι η ευκαιρία να αντιστρέψετε την κατάσταση και να αγαπήσετε ξανά το σώμα σας. Πέρα από την υιοθέτηση των βασικών αρχών της Μεσογειακής διατροφής σύμμαχοι σε αυτή την προσπάθεια είναι τα υποκατάστατα γεύματος!

Αντικαθιστώντας το πρωινό ή το γεύμα στη δουλειά ή το βραδινό μειώνονται οι προσλαμβανόμενες θερμίδες, εξασφαλίζεται η επαρκής πρόσληψη βιταμινών και μετάλλων και προκαλείται κορεσμός. Σύμφωνα με μελέτες η χρήση υποκατάστατων γεύματος είναι μία αποτελεσματική μέθοδος για τη μείωση των θερμίδων αλλά και της προσλαμβανόμενης μερίδας σε μία δίαιτα μειωμένων θερμίδων με στόχο την απώλεια του βάρους.

Στην αγορά θα βρείτε υποκατάστατα γεύματος σε μορφή μπάρας, σούπας ή ροφήματος, με την υψηλή ποιότητα που εγγυάται Εταιρεία Άμεσης Προώθησης.