Το κόκκινο τριφύλλι απασχολεί την επιστημονική κοινότητα όσον αφορά τις ευεργετικές του δράσεις σε γυναίκες που βρίσκονται στην περίοδο της κλιμακτηρίου ή της εμμηνόπαυσης. Συγκεκριμένα μελετάται η επίδραση της καθημερινής κατανάλωσης του κόκκινου τριφυλλιού (RC) στη φλεγμονή, στην καρδιαγγειακή υγεία αλλά και στη υγεία των οστών σε υγιείς εμμηνοπαυσιακές γυναίκες.

Σε μελέτη που δημοσιεύτηκε στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 60 εμμηνοπαυσιακές γυναίκες λάμβαναν καθημερινά εκχύλισμα RC που περιείχε 37mg ισοφλαβονών ή το εικονικό φάρμακο (placebo). H μελέτη ήταν διπλή-τυφλή τυχαιοποιημένη και διήρκησε 12 εβδομάδες. Αναφορικά, μετρήθηκαν δείκτες οστικής πυκνότητας, περιεκτικότητα οστών σε ανόργανα άλατα αλλά και δείκτες οστικού μεταβολισμού και φλεγμονής. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το RC είχε θετική επίδραση στην υγεία των οστών. Σύμφωνα με τους συγγραφείς η καθημερινή κατανάλωση εκχυλίσματος RC παρουσίασε ευεργετική επίδραση στα οστά σύμφωνα με τα αποτελέσματα των μετρήσεων. Από την άλλη δεν επηρέασε την αρτηριακή πίεση ή δείκτες φλεγμονής αλλά δεν παρατηρήθηκαν και παρενέργειες.
(Thorup AC et al. Evid Based Complement Alternat Med. 2015)

Επωφεληθείτε από τις μοναδικές ιδιότητες του κόκκινου τριφυλλιού μέσω της χρήσης συμπληρώματος διατροφής. Γνωστή γερμανική εταιρεία άμεσης προώθησης διαθέτει συμπλήρωμα διατροφής με εκχύλισμα κόκκινου τριφυλλιού που αντιστοιχεί σε 50mg ισοφλαβονών ανά ημερήσια δόση, ενώ δεν περιέχει λακτόζη και γλουτένη. Ακόμα περιέχει ασβέστιο και βιταμίνη D φροντίζοντας για την επαρκή πρόσληψη αυτών των πολύτιμων συστατικών.
Η πρόληψη είναι σημαντική, για το λόγο αυτό οι γυναίκες που βρίσκονται σε φάση κλιμακτηρίου ή εμμηνόπαυσης θα πρέπει να φροντίζουν για την πρόληψη πολύτιμων συστατικών όπως τα παραπάνω.