Πάρα πολλές μελέτες τα τελευταία χρόνια ερευνούν τη δράση της συμπληρωματικής χορήγησης ω-3 λιπαρών οξέων στη ρύθμιση του λιπιδαιμικού προφίλ, των επιπέδων δηλαδή των λιπιδίων στο αίμα του ανθρώπου.

Ένα από τα σημάδια που θα αφήσει η εγκυμοσύνη στο σώμα σας, είναι οι αντιαισθητικές ραγάδες στην περιοχή της κοιλιάς. Το σημαντικότερο με τις ραγάδες είναι η πρόληψη. Όσο περισσότερο προσπαθήσουμε να τις αποφύγουμε τόσο το καλύτερο για την επιδερμίδα μας, διότι η αντιμετώπισή τους είναι ιδιαίτερα δύσκολη έως ακατόρθωτη.

Η βιταμίνη D τα τελευταία χρόνια μελετάται ιδιαίτερα αφού πέρα από τις σημαντικές τις δράσεις ως λιποδιαλυτή βιταμίνη φαίνεται να επηρεάζει σημαντικές λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού. Ερευνητές έχουν χαρακτηρίσει την βιταμίνη D ως προ-ορμόνη, αφού έχει καταγραφεί από μελετητές της ότι επιδρά με γονίδια, αλλά και σε σοβαρές παθήσεις όπως τα καρδιαγγειακά, ο καρκίνος αλλά και η πολλαπλή σκλήρυνση.

Το καλοκαίρι είναι μία υπέροχη εποχή για διασκέδαση, τα μαλλιά μας όμως έχουν αντίθετη γνώμη! Όσο ευχάριστα περνάμε απολαμβάνοντας τις βουτιές στην θάλασσα κάτω από τον ήλιο και στην πισίνα με το χλώριο, τα μαλλιά μας δεν δείχνουν να το απολαμβάνουν και τόσο.

Το πρωτόγαλα είναι το πρώτο γάλα που λαμβάνουν όλα τα θηλαστικά από τη μητέρα τους, τις πρώτες μέρες μετά το τοκετό. Αυτό το πρώτο γάλα διαφέρει σε συστατικά από το γάλα των επόμενων ημερών. Το πρωτόγαλα περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά του γάλακτος συν αυξητικούς και ανοσορυθμιστικούς παράγοντες καθώς και αντιμικροβιακά συστατικά.