Το στρες είναι αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας. Στην πραγματικότητα ήταν και είναι απαραίτητο για την επιβίωση του ανθρώπινου είδους. Αποτελεί ένα μηχανισμό προσαρμογής και άμυνας του οργανισμού. Μας επιτρέπει να αντεπεξέλθουμε σε ...

Η γλυκοζαμίνη είναι απαραίτητη για το σχηματισμό των γλυκοζαμινογλυκανών και του αρθρικού υγρού που βοηθούν να κρατηθούν οι αρθρώσεις προστατευμένες και με σωστή λίπανση ...

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική μετάβαση στη ζωή της γυναίκας. Προηγείται η κλιμακτήριος, περίοδος με κάποιες διαταραχές στην έμμηνο ρύση, με τελική κατάληξη να σταματήσει. Η περίοδος αυτή μπορεί να κρατήσει 1-2 χρόνια και συνήθως ξεκινά στα 50-55 έτη. Το όριο αυτό μπορεί να διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα, αφού παράγοντες όπως το κάπνισμα ...

Η Διατροφή για γράμμωση είναι απαραίτητη υπόθεση εάν θέλετε να μεγιστοποιείστε την εμφάνιση των μυών σας. Θα χρειαστεί να ακολουθείστε συγκεκριμένο διατροφικό πρόγραμμα το οποίο θα καταφέρει δύο διαφορετικούς στόχους. Πρώτον, θα χρειαστεί να χτίσετε μυϊκή μάζα χωρίς λίπος η οποία θα κάνει το σώμα σας δυνατότερο και πιο εύσωμο και δεύτερον ...

Το φυτό αλόη βέρα είναι γνωστό πάρα πολλά χρόνια και χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τις ιδιότητες που προσφέρει στην υγεία, την ομορφιά και τη φροντίδα του δέρματος. Το όνομα Aloe Vera προέρχεται από την αραβική λέξη "alloeh" που σημαίνει...