Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι ένα αποδοτικό, σύνθετο αμυντικό σύστημα που μας προφυλάσσει από διάφορους παθογόνους μικροοργανισμούς. Οι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την ομαλή λειτουργία του είναι πολλοί.

Εμμηνόπαυση είναι μια μεταβατική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, όπου οι ωοθήκες της σταματούν να παράγουν ωάρια, το σώμα της παράγει λιγότερα οιστρογόνα και προγεστερόνη και η έμμηνος ρύση γίνεται λιγότερο συχνή και τελικά σταματάει.

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική μετάβαση στη ζωή της γυναίκας. Οι πρώτες διαταραχές, δηλαδή η κλιμακτήριος μπορεί να κρατήσει 1-2 χρόνια και συνήθως ξεκινά στην ηλικία 50-55 έτη, το όριο αυτό μπορεί να διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα...

Το υποκατάστατο γεύματος είναι τρόφιμο ή συνδυασμός τροφών με στόχο να υποκαταστήσει ένα ή περισσότερα γεύματα. Η χρήση τους μπορεί να σας βοηθήσει σε μία προσπάθεια ρύθμισης του σωματικού βάρους. Μπορούν να υποκαταστήσουν ένα ή δύο γεύματα σε μία διατροφή μειωμένων θερμίδων...

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική μετάβαση στη ζωή της γυναίκας. Προηγείται η κλιμακτήριος, περίοδος με κάποιες διαταραχές στην έμμηνο ρύση, με τελική κατάληξη να σταματήσει. Η περίοδος αυτή μπορεί να κρατήσει 1-2 χρόνια και συνήθως ξεκινά στα 50-55 έτη. Το όριο αυτό μπορεί να διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα, αφού παράγοντες όπως το κάπνισμα ...